À propos de Coach Borton 

Mon arrivée au fitboxing est le fruit d'une quête personnelle et professionnelle pour offrir à mes clients.es un entraînement complet, à la fois physique et mental. Voici les raisons qui m'ont poussé à intégrer le fitboxing dans ma pratique :

1. Équilibre entre Force et Souplesse : Le fitboxing combine des techniques de boxe avec des exercices de fitness variés, permettant de travailler l'endurance, la force musculaire, la coordination et la souplesse en une seule séance.

2. Gestion du Stress : Dans notre société moderne, le stress et la charge mentale sont omniprésents. Le fitboxing offre un exutoire idéal pour évacuer les tensions accumulées, favoriser le lâcher-prise et améliorer la santé mentale.

3. Accessibilité et Adaptabilité : Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, le fitboxing s'adapte à tous les niveaux de condition physique. Cela permet à chacun de progresser à son rythme et de se sentir accompli.

4. Motivation et Dynamisme : Les séances de fitboxing sont dynamiques et variées, ce qui maintient la motivation et l'engagement sur le long terme. Chaque entraînement est une nouvelle opportunité de se dépasser et de se rapprocher de ses objectifs.

Ma mission est de créer un environnement où chacun.e peut se sentir soutenu, motivé et inspiré à transformer son corps et son esprit. Je crois fermement que le fitboxing est bien plus qu'un simple entraînement physique ; c'est une véritable méthode de bien-être global. Mon objectif est de vous accompagner dans votre parcours, de vous fournir les outils nécessaires pour surmonter vos défis personels et de célébrer avec vous chaque succès, aussi petit soit-il.